Ne kadar yurumeliyim?

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve linda_35 tarafından 11 Aralık 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. linda_35
    Offline

    linda_35 Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Kilo fazlam var 1.80 boy 90 kg mım acaba yürüyüşle kilo verirmiyim günde kaç saat yürümem gerek günde 1000 kalori yakmak için kaç saat yürümeliyim olmaz demeyin nolur söleyin lütfen...
     
  2. moqqlass
    Offline

    moqqlass Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    hafif yürüyüşle filan olmaz bu işler o hale gelmen yıllar süren bi hayat alışkanlıgı bi anda kurtulamazsın yağdan.etkili bi yağ yakıcı al+diete başla +düzenli bi hayat tarzın olsun..

    ayda 4 kg 5 kg vererek 7 8 aylık bi programla yapılmayacak hiç birşey yoktur.
     
  3. Cloud
    Offline

    Cloud Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    376
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    İstanbul
    neden hemen yag yakıcı sorabilirmiyim?yag yakıcı olmadan kilo verilmiyomu dogal yollardan vermek varken ekstra para harcamak niye.

    Diyet düzenli hayat tarzı tamam birazda istek..Olmazdiye bişey yok sunu unutmamak lazım bir anda alınmadıgı gibi verilmiyoda forumu araştırın bununla ilgili 100lercesoru 10000lerce cevap var...
     
  4. CosaNostra
    Offline

    CosaNostra Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2008
    Mesajlar:
    307
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir - Karşıyaka
    @Cloud benden önce davranmış.Karşındaki adam acemi neden hemen yağ yakıcı öneriyorsun ki? Diyet yaptı yada şiddetli cardio programı uyguladıda netice mi alamadı? Senin burda yazdığın yanlış 2 kelime karşındakinin sağlıyla oynabilir düşündün mü?
     
  5. moqqlass
    Offline

    moqqlass Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    alakası yok burdaki satırların tümü hiç kimseye kesin yargılar önermez kimsede bunları yapmak zorunda degil.bunlar sadece tavsiyeler herkes kendi kararını verebilir.onun icin herkes kendi adına konuşursa daha faydalı olur .iyi calısmalar.
     
  6. CosaNostra
    Offline

    CosaNostra Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2008
    Mesajlar:
    307
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir - Karşıyaka
    kötü niyetli olduğunu kesinlikle düşünmüyorum ama insanları uyarırken onlara fikir verirken 2 kere düşünmek gerekir.
     

Sayfayı Paylaş