1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Nasıl Devam Etmeliyim

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Ceyhun is that you tarafından 11 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

  1. Ceyhun is that you
    Offline

    Ceyhun is that you Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar.Spora başlayalı bir 3 ay kadar oluyor 76 77 kilo ile başladım.Okulların tatile girmesiyle 1 ay sporu bıraktım ve şuanki kilom 72.Fotoğrafta da görüldüğü gibi vücudum yağlı.Bugünden itibaren spora dönüyorum.İlk amacım kilo vermekti ve biraz sıkılaşmaktı bazı bölgelerde bunu başardım fakat yeterli olmadığını görüyorum.Şimdi spora devam ederken izlemem gereken yol nedir yardımcı olursanız sevinirim.Yaşım 18 Boyum: 1.78
     

    Ekli Dosyalar:

    • imme.jpg
      imme.jpg
      Dosya Boyutu:
      33,8 KB
      Görüntüleme:
      386
    Ceyhun is that you, 11 Temmuz 2016
    #1
  2. Ceyhun is that you
    Offline

    Ceyhun is that you Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    +++++++++++
     
    Ceyhun is that you, 11 Temmuz 2016
    #2
  3. Ceyhun is that you
    Offline

    Ceyhun is that you Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    up
     
    Ceyhun is that you, 12 Temmuz 2016
    #3

Sayfayı Paylaş