Mustafa 3 aylık body yardım

ArkadaşLar 3 aydır body ile ilgileniyorum ama çok bilinçsizce kendi basıma bişeyler yapmaya çalısıyorum elimde sadece 3 fotograf var fotograf çekip koyma şansım yok en azından şimdilik. ne yapmam lazım yorumlarınızı bekliyorum bilgili arkadasLarın bilgilendirmesine ihtiyacım var resimlerde oynama yoktur sadece renk deqişimi vardır

boy 1.78
kilo 70
Biseps 36
Omuz 113
Gögüs 102

 

yaşımda 20 yazmayı unuttum

 

Forumu okuyarak devam edebilirsin.

 

yine yeni başlayan bir arkadaş ve yanlış çekilmiş resimler
bence buraya resm eklemek için en az 1 yıl çalışmış olma şartı konulmalı.

 

Yardım isteyen arkadaşlar tabii ki hoşgörüyle karşılanıyor. Neden hoşgörü gösterilmesi gerekiyordu dersen, bir çok yeni başlayan yeni üye forumlara balıklama olarak "yeni başladım, program, yeni başladım napcam, yeni başladım ...." diye başlıklar açarak safiyane bir şekilde yardım istiyorlar.

unuttukları birşey var ki ne dünyada ne türkiye de ne bodyforumtr'de bu spora yeni başlayan İLK KİŞİ DEĞİLLER yani onlardan öncede bu sorular sorulmuş. Bir bakın forumlara YENİ BAŞLAYANLARA ÖRNEK PROGRAM olarak örnek programlar var. Beslenme önerileri var.

Sorunuz veya sorununuz veya fikriniz YENİYSE bir başlık açın. Body yeni başlamışsanız kocaman bir hevesiniz ve açık kalplilikle yardım isteğiniz olması normal. Ancak böyle başlıklarla forumlarda AYNI ŞEYLERİN TEKRARI oluşuyor. bu başlık benim için sadece MERHABA, BEN VG'YE BAŞLADIM anlamından ötesini taşımıyor.

Ne yapmam lazım demişsin?

Bilgilenmen, çalışman ve beslenmen lazım bir de madem herşeye rağmen böyle bir başlık açtın bulunduğun şehri söylemen lazım ki daha iyi yardım edilebilsin sana.

Yoksa yozgattakiyle hakkaridekiyle ankaradaki imkanlar bir değil. Şehirden belirtsen bence "falan filan yerde şöyle bir kitap var falan yerde şöyle ucuza şu var falan yerde çok güzel salon falan yerde güzel hoca falan yerde güzel barlar var ev çalışması için vs..." şeklinde yardım alaiblme ihtimalin de doğar.

Son söz olarak hayırlısı olsun diyorum. Başladığın şeyi bırakmamak kararlılığını göstermeni temenni ederim.

 

Aytosh öyle bir şartın olması çok saçma olur.. sonuçta 1-2sene bu sporu yapıpta normal insanlarla arasında pek bir fark olmayan birçok insan gördüm ve çoğumuz görmüşüzdür ...yada 7-8 ayda o 1-2 senelikten çok daha fazla yol katetmiş sporcular vardır ... o yüzden burda bir sınırlama getirilemez ..mesaj kirliliğini engellemek amacıyla resim ekleme kuralları vardır ona uyulması gerekir.. ayrıca bu resim ekleme kurallarına uyabilecek nitelikte poz verebilmesi için poz verebilecek düzeyde bir vücuda sahip olunması gerekir..eğer o düzeyde olmazsa zaten komik olur veya yorum yapılmaz bir nevi caydırıcılık yaptırabilir kurallar ve yaptırıyor... illada eklemek isteyenler snap shots(tek resimler) e ekleyebilir

 

ben bu resim konusunda uyarı alanların inatla yeni ve düzgün resim eklememelerine çok şaşırıyorum.
kurallara uygun resm çekmek çok zor olmasa gerek.