muscletech mass gainer 5.5 kg

merhaba arkadaslar
yas 20
boy 170 kg 55 ben kilo almak istiyorum ve arkadaslarımın önerisiyle muscletech mass gainer 5.5 kglik olandan aldım
5 gundur kullanıyorum hemde doktorun verdiği kilo için olan yemek diyetine uyuyorum
sizce aldıgım ürün nasıl kilo aldırır mı kullananlar nasıl buluyor bu ürünü biraz bilginizi almak istedim

 

Tek başına yeterli olmaz tabi ama beslenmeyi sıkı tutarsan faydasını görürsün allahın izniyle . Sigara kullAnıyosan bırak o da engeller kilo alımını

 

arkadaslar baska bilgili olaniniz yok mu

 

Hemen hemen aynı kriterlerdeyiz, ben de yaklaşık bir buçuk haftadır aynı ürünü kullanıyorum, sanırım faydasını görüyorum. Aynı zamanda vg'ye başladım spor olarak. 4 gün spor 3 gün dinlenme şeklinde. Spordan önce alıyorum, dinlendiğim günlerde de ara öğün olarak alıyorum. 500 ml süte 125 ml koyup çalkalayıp içiyorum. Faydasını göreceğim sanırım inşallah. Gelişme var gibi ancak spora da başlamanı öneririm mutlaka. Çünkü doğru olan alınan kilonun kas olarak alınması sağlık ve vücut gelişimi açısından.