Muay Thaiye Yazılacağım Ama...

Arkadaşlar ben salonu felan ayarladım yazılacaktım okul bitince fakat malum ramazan önümüz sizce yazılıp iftardan sonra gidim mi yoksa ramazanın çıkmasını bekleyip rahat rahat mı gidim? Ayrıca 4-5 ayda ne kadar gelişirim bacağımı ne kadar esnetebilirim( şuan birinin beline kadar tekme atabiliyorum ) yardımınız için şimdiden teşekkürler.

 

Bence Ramazan'dan sonra git çünkü ilk antremanlar vücudunu çok yoracak Oruç tutarken vücuduna ihtiyacı olan besinleri saglayamayabilirsin ve bacak esnekliği kişiye göre değişir eğer genetiğin iyiyse 2 ayda bile high kick atabilirsin

 

Yardımın için sağol büyük ihtimalle dediğini yapacağım

 

Doğru söylemek gerekirse düzenli yaparsan 2 sene içinde tamamen bacakların açılır(pantolonla bile tekme atarsın kafa ve omuza)