1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

mr_muscle

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve mr_muscle tarafından 15 Nisan 2006 başlatılmıştır.

  1. mr_muscle
    Offline

    mr_muscle Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    slm beyler 4 aydır body yapıyorum supplement olarak sadece creatin aldım 1300 gr sonuç bu iyi kötü herşey kabulümdür sağolun.
    boy: 1.75
    kilo:76.5

    [​IMG][​IMG][​IMG]
     
  2. kerem
    Offline

    kerem Yeni Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2006
    Mesajlar:
    249
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    28
    Güzel gerçekten 4 ay için çok güzel. Ve bence doğru yoldasın. Aynen devam.... Başarılar
     
  3. cango1983
    Offline

    cango1983 Üye

    Katılım:
    23 Mart 2006
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    istanbul
    4 ay için iyi bi gelişim.tebrikler.ölçülerini yazarsan dahada yardımcı olabilirizz...
     
  4. mr_muscle
    Offline

    mr_muscle Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    sağolun arkadaşlar body başlamadan önce 1.5 sene aralıksız kickboks yaptım sonra body daha cazip geldi başladım.
    biceps: 38.5 soğuk hali
     
  5. mr_muscle
    Offline

    mr_muscle Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yorumlar bu kadar mı ? burda bir sürü üstad var onların yorumları insanların doğru yolu bulmasını sağlıyor.
     
  6. PUMP
    Offline

    PUMP Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2005
    Mesajlar:
    666
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    slm muscle

    4 aydir sadece body yapiyorsun cok iyi gøzukuyor

    ama baska pos alamazmisin?
    kanat ønden daha iyi yorum gelir ondan sonra
     
  7. bomberman
    Offline

    bomberman Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2005
    Mesajlar:
    511
    Beğenileri:
    84
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Berlin
    4 ay icin vücut güzel arkadasim... kickbox ile ugrastim deyince sormak isterim... kickbox yaparken sinav barfiks mekik falan gibi hareketler yapiyor muydun. zaten sporcu oldugun icin vücudun yatkin gibi görünüyor bence 4 ayda yasadigin gelismenin nedeni bu olabilir. sonucta 4 ay önceki vücudun nasildi onuda bilemeyiz... herhalde cok ciliz siska birisi degildin.
    kickbox yaptigin icin bir alt yapi olmasi lazim... yaniliyor muyum? ha bu arada sunu söyleyim sanirim pump forever da kickbox falan yapiyor yanilmiyorsam... oda cok kisa bi zamanda süper bi vücut yapmis oldugu icin acaba diyorum body ye baslamadan önce baska sporlar ile ugrasmak bir avantaj olabilir mi? bende mi kick boxa baslasam acaba :roll: saygilar.
     
  8. fırat 26
    Offline

    fırat 26 Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2006
    Mesajlar:
    683
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    MASKOTLUK BİTTİ
    boberman biraz gec kalmadık mı..artık o dedigini bi daha dünyaya gelince kıck boxdan baslarız :lol: ...vucudun güzel tabiki sana banada zaman ve sabır lazım basarılar olucak bu iş baska yolu yok .amaclarını ve bizden beklentilerinide yazarsan daha iyi olur
     
  9. Blitz
    Offline

    Blitz Özel Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.415
    Beğenileri:
    202
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Istanbul
    Kesinlikle dövüş sporlarının etkisini yadsımamak lazım, ben de 1 yıl thaibox 1 yıl taekwondo yapmıştım bodye başlamadan önce; bodye başlayalı 9 ay oluyor ama gelişimim 9 ayın ötesinde bunu kesinlikle bu sporlara borçlu olduğuma inanmaya başladım, özellikle de Pump Forever'ı ve Muscle'ı gördükten sonra. Aynen devam Muscle gidişat süper, sırtına ve bacaklarına da önem veriyorsundur umarım. Kolay gelsin.
     
  10. yucerxx
    Offline

    yucerxx Üye

    Katılım:
    21 Mart 2006
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    bunu ben biçok kişide gördüm geçmişlerinde dövüş sporları varsa adamlar bi acayip gelişiyo
     
  11. bomberman
    Offline

    bomberman Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2005
    Mesajlar:
    511
    Beğenileri:
    84
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Berlin
    blitz demek sende bu yüzden iyi gelisiyorsun... tahmin etmeliydim. demek ki bu iste gercekten bi dogruluk payi var.

    firat sence dögüs sporuna baslamak icin gec mi kaldim? yani illaki cocukken mi baslamak lazim bu tür sporlara? saygilar.
     
  12. mr_muscle
    Offline

    mr_muscle Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2006
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    kickbox yapmam bana body için çok güzel bir altyapı sağladı .zaten amacım vücut yapmaktı bende body başladım.yorumlar için sağolun arkadaşlar hepinize teşekkürler.
     
  13. mustafa_1981
    Offline

    mustafa_1981 Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    evet çok başarılısın devam et daha iyi görmek istiyoruz seni...
     
  14. Bloodlust
    Offline

    Bloodlust Yeni Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    91
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ankara
    4 ay için iyi gelişmişsin :)
     
  15. StRoNgMaN
    Offline

    StRoNgMaN Yeni Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2005
    Mesajlar:
    462
    Beğenileri:
    73
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    dört ayda bu gelisimse dört yil sonra senin vücudunu görmek isterim arkadasim...
    tebrik ederim....basarilar dilerim....
     
  16. sat-commando
    Offline

    sat-commando Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Nedendir bilmiyorum.Ama bazı kişiler gerçekleri söylemekten neden çekiniyor.Bak kardeşim senin kolların 38.5 kesinlikle değil.Senin kol ölçün 36 yı kesinlikle geçmez.Ayrıca kolunu neden vücuduna yapıştırarak resim çektin.
     
  17. gardyan
    Offline

    gardyan Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2006
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    biceps güzel ama triceps biraz daha zayıf
     
  18. gardyan
    Offline

    gardyan Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2006
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    sat-commando sana katılıyorum arkadaşım senin kolun bence en fazla 33 veya 34 cm dir
     
  19. starspor
    Offline

    starspor Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    185
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    SALON SAHİBİ
    Yer:
    SAMSUN
    gercekten 4 ay ıcın guzel bır vucut ılerıde dahada guzel olacagına ınanıyorum
     
  20. power gym
    Offline

    power gym Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2006
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bnden sana tavsiye madem bu spora basladın 1 senenin altında hc bi ialc alma derim arkadasım ...... :!:
     

Sayfayı Paylaş