Merhaba Bakarmısınız

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve abow tarafından 2 Aralık 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. abow
    Offline

    abow Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2008
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    öncelikle ben burda yeniyim konuyu yanlış yere açmış olabilirim ama nereye açacağımı bilemedim şimdiden kusruma bakmayın... gelelim konuya


    ben 1.80 boyundayım ve 93 kiloyum 2 aydır body e gidiyorum 17 yaşındayım hiçbir sağlık problemim yok ama nedense 2 ayda 3 kilo verdim ve bu miktar bana çok az geliyor ben 2-3 ayda 10 kilo vermek istiyorum. okulda arkadaşlarım tarafından dalga geçiliyorum buda beni çok rahatsız ediyor. siz ve sizin gibi değerli hocalarımın yardımıyla çözüm bulmak istiyorum

    bodye gidiyorum ve okul olması nedeniyle çok engelliyor dışardan hiç bir hap toz almadım... ben sağlıklı bir biçimde hızlıca zayıflamak istiyorum göbegim falan sarkmıyor bölgesel sorunum yok kalıplıyım 93 kg yim ama görenlerin hepsi max 85 sindir diyorlar öle gösteriyorum

    kısa zamanda nasıl kilo verebilirim body devam edeyimmi dışardan hap toz vs alayımmı önerdiginiz markalar varmı lütfen yardımcı olun. bıktım artık şişman şişman dolaşmaktan yardımlarınızı bekliyorum.........

    eğer spor salonunu bırakırsam evde yapcagım ufak bir sporla zayıflayabilirmiyim dumbell ve halterim var.
     
    Son düzenleme: 2 Aralık 2008
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    Başlık açma kurallarını okumanızı rica ederim öncelikle.

    Merak ettiğiniz bütün soruların cevapları şu linklerde var:
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kilo-vermek-zayiflamak-t1373.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kilo-verme-le-lgili-en-t11369.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kilo-verme-le-lgili-en-t11394.html

    Lütfen inceleyiniz.

    Bunlar dışında da imzamdaki linkten arama motorunu kullanmayı öğrenebilir, ve daha detaylı aramalar yapabilirsiniz.
    Bütün bunlar onlarca defa tartışılmış konular çünkü.
     
    saydam ve aneximandros bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş