Lise son , Spora başlamak

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve ahmetgms98 tarafından 25 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ahmetgms98
    Offline

    ahmetgms98 Üye

    Katılım:
    7 Mart 2015
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar (abiler , kardeşler , ablalar vs ) bu sene son senem yaza girerken 105 kilo bişeydim ramazana kadar 0 diyet 0 antreman sonraki 1.5 ayda kendimi skarak 92-90 civarlarına düştüm suan hala 93 civarlarındayım boyum 188 oldugu ıcın kalıplı duruyorum evet ama öyle çokda kilolu denemem yani bana göre ideal ben bu spora başlayıp yani hem kilo vermek hemde fit kaslı bir vucuda sahip olmak istiyorum yani body build gibi iri bir vucut değil :) Yani sizce bu sene bekleyip hep derslere çalısıp yaz tatilinde mi başlıyım (lise sonum) yoksa günde 1 saat'den birşey olmaz mı ? Önerileriniz benim için çok önemli teşekkürler :))
     

Sayfayı Paylaş