Herkesin forum dışında bir hayatı var, hepimizin zamanı kısıtlı. Bu kadar katı olmamızın da sebebi bu aslında...
Sorduğun şeyler giriş bilgileri, küçümsemek için demiyorum yanlış anlama, ama bunları forumda kolayca bulabilirsin. Özellikle kombinasyonları. Protein-Amino asit konusu kaç kere tartışıldı.
Forum tabii ki paylaşım için. Ama sence aynı bilgiyi sürekli döndürmek mi iyi, yoksa sadece yeni bilgileri kabul etmek mi?
Benim cevabım bundan ibaret, bu "taş attın da kolun yoruldu sanki" lafı hep söylenir bu tartışmalarda, yani size açıklama yapmak yerine cevap vermemiz gerekir, istiyorsanız kuralları da kaldıralım arada, ne haddimize değil mi sizi uyarmak
Supplementlar hakkında bir nevi kullanma kılavuzu tarzı bir rehber hazırlıyorum, kendi bilgilerim ve yabancı kaynaklardan topladığım bilgiler ile, umarım o işine yarar, ama biraz beklemen gerekecek.
Genişletmek için tıkla...