KUM Torbasında Çalışmak?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve building tarafından 25 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. building
    Offline

    building Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Öncelikle iyi forumlar dilerim. Evimde kum torbası var ve ben program dışında çalışmak istiyorum. Ancak sorum şu;

    Hafta içi vucut geliştirme yapıp, hafta sonu kum torbasında yumruk tekme çalışmak sakıncalı mıdır? Kaslarımıza fazla yüklenmiş olur muyuz?

    Ben p.tesi-salı-perşembe-cuma olmak üzere 4 gün agırlık çalışıyorum. Sizce hangi günler yumruk çalışabilirim.

    Cevaplarsanız sevinirim, iyi forumlar.:)
     
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.492
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş