kreatin monohidrat hakkında yardım lütfen

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kskforce tarafından 22 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kskforce
    Offline

    kskforce Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    35½ Ç A M D İ B İ
    arkadaşlar ben çözemedim bu olayı.bazıları universal creatin bulantı yapıyor demiş.ben biraz hassasım bu konuda yani severek içemediğim zaman eminim bir süre sonra aksama yaparım creatini alırken sonuçta faydasını göremem.hardline ve universal sanırım creatinde en iyileri yada benim bilgim yok gördüğüm kadarıyla konuşuyorum.500 g alıcam ama hangi üründen almalıyım.4 aydır vücut çalışıyorum.bu 4 ay sürecinde 1 ay muscletech protein kullandım faydasını gördüm.ama daha sonra malum öğrenci olduğumuz için maddi sıkıntıdan dolayı bıraktım proteini.1 ay ara verdim üniversite sınavlarım nedeniyle şimdi kaldığım yerden devam edicem.proteini aldığım besinlere daha dikkat ederek arttırıcam ve protein tozu kullanmıcam.pazartesi verdiğim 3-4 haftalık aradan sonra vücuda creatinle başlamak istiyorum.bir yararı olurmu ? göğüste güzel hacim kazandım.kollarım sönük kaldı.faydasını görürmüyüm ve öneriniz nedir? şimdiden herkese teşekkürler.
     
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş