kombinimde yanlışlık varmı yada eksik fazla?

Konusu 'www.Supplementler.com' forumundadır ve ugurkctrk89 tarafından 1 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ugurkctrk89
    Offline

    ugurkctrk89 Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Universal amino 2700
    Multipower BCAA
    BSN No Xplode
    Animal PaK
    Carnivor beef protein tozu
    Muscle Tech %100 casein plantinium

    Diyorumki beef protein yerine optimum gold whey alayım bide glutamin ekiliyim. Ama glutaminde hangi marka önerirsiniz ve başka bi önernz varmı?
    25 gündür spor yapıyorum ayrıca temelim vardı 4 5 yıl gecti ama temel vardı. Cok özen gösteriyorum. Yaş 26 boy 186 78 kiloyum şuan yağ oranım 9 10 falandır. Teşekür ederm
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Haziran 2015 ---
    Efendim birde bsn no xplod yanında extra kreatine alayımmı? Maddi acıdan sıkıntım yok gerek varsa yetersiz derseniz alablrm.
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Haziran 2015 ---
    Umutmadan yeni başladıgım için animal pakı sadece antreman günleri sabah kahvaltısıyşa beraber alıyorum. Hergün alırsam aşırı gelebilir dğşüncesiyle yani haftada 5 gün antreman yapıyorum ve 5 gün kullanıp 2 gün kullanmamış oluyorum.. Dpgrumu yapıyorum yanlış mı? Diğer suplementleri sitenizde yazanlara uyarak kullanıyorum.
     
    Son düzenleme: 1 Haziran 2015
  2. supplementler.com
    Offline

    supplementler.com ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    4 Nisan 2007
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    68
    Ödül Puanları:
    63
    Meslek:
    Eğitmen - Sporcu Gıdaları
    Yer:
    Istanbul
    Uğur Bey merhabalar,

    Spor yaşamınızın üzerinden 4-5 yıl geçtiğiniz belirtmiş ve 25 günlük sporcu olduğunuzu söylemişsiniz. Saydığınız bu ürünler kombinasyon şeklinde ileri düzey sporcular içindir. Temeliniz olsa da vücudunuzun tekrar spor performansınıza alışması ve kas tonunuzun kendini bulması gerekmektedir.

    Bu kadar ürünü kullanmanız için en az 3-4 ay beklemeli, ondan sonra bu ürünleri kullanarak daha çok verim alabilirsiniz. Bu ürünleri şimdi kullanmanız işinize pek yaramayacaktır.
     
  3. AnaxiMenes
    Offline

    AnaxiMenes Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Demir Doğrama
    Yer:
    Zeytinburnu
    Suplementler haklı amino amino 2700 yerine beef amina alıp yanına da %100 whey protein tozu alabilirdin benim düşüncem bu
     
  4. ugurkctrk89
    Offline

    ugurkctrk89 Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Peki bunlardan hangilerini kullanayım. Kullanmamam gerekenleri saklasam bozulurmu? Kapagımı actım cünkü. Yada yeni bir kombinasyon yazarmısınız. Maddi sıkıntım yok önerilerinize güveniyorum. Teşekkür ederim
     

Sayfayı Paylaş