Koldaki kırmızı çizgiler

Kolumda küçük kırmızı bir leke olarak başladı sonra ilerlemeye başladı deride bir şey var anlayamadım gittikçe büyüdü çok önemsemedim ama şimdi beni bayağı rahatsız ediyor resimleri ekledim bakıp yardımcı olursanız sevinirim nedir o izler

 

Coleman Trebor seninkine benzer kızarıklıklar bende de var , ama benim ki çatlak şeklinde içi kan dolu oluyor . ağır idmanlarda süper set yaptığım zaman yeni bir tane daha oluyor. benim anladığım kadarıyla kas uyarılması sonucunda şişince derinin yapısına bağlı olarak yırtılmalar meydana geliyor.benim ön kol ve arka kolda derin yarıklar şeklinde . ilk başlarda benimde kafama takıldılar fakat zamanla alıştım . lafın kısası deri tipin ve idmanda aşırı zorlamandan kaynaklanıyor diye düşünüyorum.

 

Deri çatlağı, genişlemeden dolayı...

 

aşırı zorlama ve yetersiz ısınma sonucunda kesinlikle oluşuyor.önlemek için badem yağı ile o bölgeye hafif masaj yapın.deride esneklik artar.çatlaklar ise ömrünüzün sonuna kadar hatıra olarak taşıyacağınız bir durum.zamanla rengi açılır.

 

Derinin vücuda ayak uyduramamasından kaynaklanıyor. Çatlaklardaki kızarıklıklar beyazlaşmaya başlayacaktır bir zaman sonra. Bu durum, oradaki hücrelerin ölmeye başladığının işeretidir. Kızarıklıklar gitmeden önce tam düzelme olmasa bile bir miktar çatlaklardan kurtulma şansınız var kullanacağınız kremler sayesinde.

 

teşekkür ederim annem babama gösterdim az önce onlarda aynısını dediler geçmez diye bide badem yağını annem söyledi aslında yeni oluştu belki bir miktar kurtulma şansım var yırtıklardan sanırım pec-deck makinesinde oldu çünkü daha önce hiç yapmadığım bir hareketti yaparken canım yanıyordu başlangıçta çok dikkat etmedim küçük diye ama şimdi aklım başıma geldi keşke daha dikkatli olsaydım haftasonuda cildiyeden randevu alıcam gidip gösteririm doktora belki doktor biraz yardımcı olabilir

 

Doktor tavsiyesini burayada yazarsan bizim gibi eski çatlakları olanlar içinde bişiler yapılabilirmi öğrenebilirz

 

Daha once doktora gorunmus biri olarak, umudunu kirmak gibi olmasin ama bu catlaklarin bir omur senle olacagini soylemem lazim. Doktor tavsiyesi kremler genelde bayanlarin dogumdan sonra kullandiklari kremler oluyor. Badem yagi, bebek yagi da onerilenler arasinda. Ben bebek yagini kullanmistim, cok fazla bir etkisini gordugumu soyleyemem. Fakat zamanla rengi ten rengine yaklastigi icin o kadar kotu gorunmeyecektir. Ilk zamanlar kolumun icinde kirmizi cizgiler gormek beni de cok rahatsiz etmisti.

En guzel kapatma yontemi yazda bol bol guneslenmektir. Yaz donemi neredeyse belli olmayacak derece kapatiyor bende. Bir de artik daha dikkatli olmani oneririm cunku derinin catladigi bolge, catlagi buyutmeye musait. Boyle senin gibi baslayip gogsune kadar uzayan arkadaslarim var. Gecmis olsun.

 

offf saat göğsümde çok küçük bir parça var kollarımı serbest bıraktığımda gözüküyor bu yırtık olayı keyfimi kaçırdı

 

Bu yırtık olayı bence kafaya çok takılacak birşey değil ya. 1. olarak zamanla ten rengine yaklaşıyor. Yani sanki kolunuzdaki aşı izi gibi oluyor. Ayrıca dediğim gibi öyle kafaya takacak birşey yok bence ya çok devasa boyutlarda olmadıkça yani göğsünüzü boydan boya geçiiyosa tabiiki ama mesela benim omuz başımda ve bicepsimde kçük kçük var bence o kadarda kötü gözükmüyor yani.

aksine insana daha mücadelelerden geçmiş bir görüntü katıyor

 

ya peki göğsüne kadar uzanıyorsa bendede sağ tarafta uzadı göğsümde 1 cmlik bir parça taştı artmaması için ne yapmam lazım sonuçta bu spor zorlama sporu kendinmi zorlamadan bir yere varamam

 

ben vucuttaki yara bere vs izlerimi seviyorum, sanildigi kadar kotu degil, dovme gibi dusunun sizden baska kimsede yok

 

Bu çatlaklar bendede vardı hemde baya vardı.Omuzlarımın yanında sizinkiyle aynı bölgelerde vardı sonra sırtımda falan da çıkmıştı.Hiçbirşey yapmazsanız zamanı gelince soluyor beyaz biraz kabarık gibi izler kalıyor.Doktora gittiğimde bana acnelyse adlı bir krem verdi biraz etkili oldu fiyatı 3 tl civarı eczanelerde bulabilirsiniz.Aldıktan sonra yalnızca çatlaklara hafif hafif bir kibrit çöpünün üstüne pamuk koyarak kullanabilirsiniz. her gün sürmeniz gerekiyor etki görebilmeniz için en az 2 hafta gerekiyor.Birde roc un ürünü var o da iyi derinizi yumuşatıyor ve gerginliği azaltıyor ismi maternity anti strecth marks o sanki biraz daha etkili gibi fiyatı sanırım 40 tl civarı.

 

bodybuikding yapan herkesin vücudunda olur bu çatlaklar kafana takmana gerek yok,bence bir nevi madalya bile sayılabilir.

 

sağolun ben bugün hocayla konuştum o da bana hızlı gelişemkten dedi ondada bir sürü varmış kafana takma boyutunu yerini sordu daha büyümez zaten o dedi. yinede keşeke hiç olmasaydı. ben eski halimden memnundum.moral verdiğiniz için teşekkür ederim.

 

dün bi çatlağım daha oldu hayırlısı olsun

 

benimd evar aynı senin resimlerde gösterdiğin gibi ama bende artık kafaya takmıyorum geçrkten güzel bile duruyorlar yazda da arkların dediği gibi güneşleninice onlar solar zaten zamanla beyazlaşacaklar bendekiler az başladı bile

 

Gözlerime inanamadım aynı yerde var vg ye başlıyalı 2 ay olmadı zaten kilomdan dolayı belımde war bıde bunlar eklendı yandık

 

bende şunu farkettim bb yaptiğim dönemlerde çatlak hiç olmamıştı ama yazın bırakmak zorunda kaldım koldaki çatlaklarımın hepsi bbyi biraktiğim dönemde oluşmaya başladı.

 

Kas gelişimi derinin yenilenmesinden daha hızlı oldugu için kas büyüdükçe deri geride kalıyor ve yırtıklar oluşuyor antremandan sonra yırtıklar dikkat ederseniz daha belirginleşiyor büyüor bu da sıcak kasların soguk durumdakinden daha büyük olmasından kaynaklanıyor tedavisine gelince kremler var sanırım fakat krem kulanmadan da antreman yapılmazsa kendi kendine azalıyor