Kol Catlakları!!!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Crusadertr tarafından 10 Eylül 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Crusadertr
    Offline

    Crusadertr Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2006
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar 1 senedır bu sporla urasıorum ama su son 2 ayda bıraz daha duzenlı we doru sekılde yapmaya basladım ama kollarımda catlaklar olusdu we gıt gıde arttı su anda bıraz ara werdım bunun nedenı ne olabılır acaba we gecme ıhtımalı warmıdır ?BU arada kollarım 40.5 we zorladıım cok antreman oldu.
     
  2. Mestano
    Offline

    Mestano Yeni Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    1.167
    Beğenileri:
    363
    Ödül Puanları:
    0
    Bende onlardan bolca var. Geçme ihtimali çok az ancak antremanlardan önce kakao yağı sürersen yeniden olmasını engellersin. Bu çatlakların oluşum sebebi derinin fazla zorlanmasıdır(özellikle kilo almak).
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    forumda arama yapmalısın..!!
    forum kurallarını okuyunuz!!
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş