Kilo Vermem Durdu ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ßodyStyle tarafından 6 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ßodyStyle
    Offline

    ßodyStyle Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkada$lar düzenli bir diyet porgramım vardı 1 ayda 13 kilo verdim ancak şimdi sabit kaldım aynı diyet sistemini uyguluyorum arada fazla yediğim oluyor ama bunlar normal günlük almam gereken kalorinin azını alıyorum ancak yinede veremiyorum bir türlü..Acaba bu bir süreç midir ? Açıklarsanız sevinirim..
     
  2. pastnova
    Offline

    pastnova Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    53
    Elbette bu bir süreçtir.Bazen kilo alımınız durur.1 ayda 13 kilo çok fazla bir rakam zaten.Kişisel bilgilerinizi dietinizi spor olarak neler yaptığınızı anlatırsanız daha yardımcı olunabilinir.
     
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş