Kilo almam gerek

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve RedKid tarafından 26 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. RedKid
    Offline

    RedKid Üye

    Katılım:
    26 Mart 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba . Boyum 173 kilom 67 . Gün içerisinde çok yememe rağmen kilo alamama gibi bi sorunum var . Yemek seçimi de yapmıyorum halbu ki . Sizin bana önerebiliceğiniz bir şey var mı ? Zamanında vücutla da ilgilendim bu sorun için ama faydası olmadı

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    aslında boy ve kilon orantılı.metabolizman hızlıdır,ektomorf yapıdamısın?kas olarak kilo almalısın yoksa aldğın kilolar kollarında,karnında yağ olarak birikir kötü bir görüntü olur.spora yeniden başlamanı öneririm belki bu sefer istediğin olur?
     

Sayfayı Paylaş