Kilo almak mı? Yoksa vermek mi? DAHA ZOR

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve TEURG tarafından 29 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Evet Arkadaşlar Sizce Kilo Almakmı? Yoksa Vermekmi? Daha Zor.

  1. Bana Kalırsa Almak Daha Zor

    52,1%
  2. Bana Göre Vermek Daha Zor

    47,9%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 35 üye.
  1. TEURG
    Offline

    TEURG Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2011
    Mesajlar:
    432
    Beğenileri:
    318
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara/Batıkent
    Evet Arkadaşlar Uzun Süredir Tartışılan Bir Konu :)

    Sizce Kilo Almakmı? Yoksa Kilo vermekmi? Daha zor
     
  2. legolas246
    Offline

    legolas246 Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2009
    Mesajlar:
    287
    Beğenileri:
    180
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    Şimdi bahsedilen kilo almak sadece kilo almak mı? Yoksa doğrudan kas kilosu almak mı? Buna açıklık getirirsen daha anlamlı bir anket olur.Oyumuda sen konuya açıklık getirdikten sonra kullanayım
     
  3. TEURG
    Offline

    TEURG Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2011
    Mesajlar:
    432
    Beğenileri:
    318
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara/Batıkent
    Her Türlü olabilir arkadaşlar.Sadece kas olarak bir sınırlaması yok .
     
  4. legolas246
    Offline

    legolas246 Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2009
    Mesajlar:
    287
    Beğenileri:
    180
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    O zaman almak diyorum.Ancak kesinlikle kas kütlesini kastediyorum.Aksi halde kilo almanın zor bir tarafı yok.Hergün yatmadan önce bir pringles a bakar. :D
     
  5. m.o.k
    Offline

    m.o.k Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2008
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Sales
    Yer:
    Denizli
    Yıllardır kilo almaya çalıştığım için bence almak zor. :)
     
  6. cernopitt
    Offline

    cernopitt Üye

    Katılım:
    14 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Hayatımda hiç kilo almaya çalışmadım hep verdimm hep verdim:) ama öğrendimki kilo vermek o kadarda zor bi olay değil yaklaşık 30 kilo verdim ve çevremde kilolu insanları görünce neden? diyorum bu kadar kolayken yada bana öyle geliyor.. ama kilo almak zor gibi( kas olarak) bakalım onuda başarıcam inşallah...
     
  7. İyi Adam
    Offline

    İyi Adam Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2010
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Üniversite Talebesi
    Yer:
    İstanbul
    İkisi de aynı hemen hemen...

    Ben kilo almakla uğraştığım için,kilo almak zor diyebilirim.Kilo ver deseniz bana ben bir ayda rahatlıkla 3 kiloyu kolayca veririm.

    Diğer insanlarda tam tersi, kilo almak onlara çok kolay vermek çok zor.

    İlginç bir durum...

    Kilo vermeye ça
    lışmaktansa, kilo almaya çalışmak daha iyi. Bu başlıkla alakalı değil ama olsun...
     
  8. sheridan
    Offline

    sheridan Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    381
    Beğenileri:
    107
    Ödül Puanları:
    53
    kesinlikle kas almak coook ama cok zor yeter dedirtir insana kilo vermek istemeden bile oluyor pff :)
     
  9. Emrahbozoglu
    Offline

    Emrahbozoglu Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2010
    Mesajlar:
    242
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Sağlıklı kilo vermek de zor. Kardio yapıp carb ı kısarsan kilo verirsin. Yemeden illa ki kilo veriosun ama sağlıksız.
     
  10. boksmoks
    Offline

    boksmoks Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2010
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    insana göre degisir
     
  11. boragokcan
    Offline

    boragokcan Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2010
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    muahsebe
    Yer:
    istanbul
    bir ayda öyle yada böyle çok rahat 3 kilo verirsin ama kilo almak hele kas olarak kilo kazanmak daha zor
     
  12. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    millet resmen "yemek yemek daha zor" diye işaretlemiş :D
    yahu yemek yemenin neresi zor?! :)
     
    Rinkushichi, 4Bodymuscle ve cadocx bunu beğendi.
  13. Bodysoft
    Offline

    Bodysoft Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    410
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İstanbul
    Bu soruyu Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür'e de sormuşlar ama biraz farklı; 3-5 kilo fazlası olanın kilo vermesi mi yoksa şişmanın zayıflaması mı daha kolay? Bir inceleyin isterseniz.
     
    Son düzenleme: 14 Mart 2011
    Azi bunu beğendi.
  14. deniz68ruhu
    Offline

    deniz68ruhu Yeni Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2010
    Mesajlar:
    329
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Gazeteci, Araştırmacı
    Yer:
    İstanbul
    Kafana göre takılıp kilo almak inanılmaz basit haftada 3 kilo aldım her gün çikolata yiyerek malesef vermek de diyetisyene gittiğinde ve iraden iyiyse çok basit ama kas kütlesi yapmak için alıyorsan malesef zor.
     
  15. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Bence metobalizmaya bağlı eğer metobalizman yavaşsa çok zor kilo verirsin kilo vermek zor dersin metobalizman hızlı ise kilo alamassın kilo almak zor dersin Değişiyo yani bence.
     
  16. deniz68ruhu
    Offline

    deniz68ruhu Yeni Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2010
    Mesajlar:
    329
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Gazeteci, Araştırmacı
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar ben karbonhidrat içerikli kilo almak için Form'un tahıllı bisküvisini yiyorum sizce yemeli miyim? Yoksa kas için zararı olur mu?
     
  17. tyly12
    Offline

    tyly12 Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2010
    Mesajlar:
    435
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    almak kesnilikle
     
  18. atesdagli
    Offline

    atesdagli Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    aslında ikiside ziyadesi ile disiplinli, kararlı, sabırlı olmayı gerektirir ama farklı bir açıdan bakmak gerekirse eğer kişinin genetik yapısıyla ilgili diye düşünüyorum kimisi çok kolay kilo kaybedebilirken kimisi çok daha zor ve az kilo verir bunun tersinin de doğru olduğu kanâatindeyim şöyleki çalıştığım salonda gördüğüm kadarıyla aynı çalışmayı yapan iki farklı insanın kas gelişim hızı oldukça farklı olabiliyor

    bunlar benim fikirlerim tabiki doğruluğu konusunda ısrarcı ve inatçı değilim :)
     
  19. nutritionmarket
    Offline

    nutritionmarket Yeni Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    benim bünyemde kilo almak da vermek de çok kolay 2 haftada 6 kilo aldım geçen ne bulursam yiyerek tabi
     
  20. oarslan
    Offline

    oarslan Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    almak daha zor ya :D
     

Sayfayı Paylaş