Kilo alıp yağ yakmak

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve enter33 tarafından 17 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. enter33
    Offline

    enter33 Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet arkadaslar biraz zayıfım bi 5-6 kilo almam gerekiyor. fakat aynı zamanda yaza kadarda baklavalar iyice belirginleşsin istiyorum. Belirgin ama birazcık yağ var. Bunu becerebilir miyim sizce ? Sağlıklı kilo alarak baklavalarıda çıkarabilirmiyim ?bench_O
     
  2. mertleon
    Offline

    mertleon Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    yaza 2 ay kalmış bu kadar kısa sürede sana kimse yardımcı olamaz ılk baş bulk dönemıne gırmen lazım bunun ıcınde gecıkmısın ama ıyı bır beslenme ve sporla yaza kadar 4 kilo alabılırsın ama sana baglı
     
  3. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş