Kilo alım ve Kas için uygun Supplement kombinasyonu

Gaspari BCCA
Perfect nutrition protein
Universall 2700 amino asit
Ultimate gainer

Evet arkadaşlar hocanın bana verdiği ismler bunlar yurtdışından getirticem spora başlayalı 1 hafta oldu sizce doğru bi kombinasyonmudur benim için 180 boyum 66 kg ağırlığım. Birde dördünden biri olsa hangisini kullanmalıyım dedim ya dördü ya hiçbiri dedi burdaki profesyonel kişilere bunu danışmak istedim açıkcası hocaya pek güvenmiyorum. Hocanın dedikleri ne derecede doğrudur bunlar uygun bi kombinasyonmudur ve dördünden biri olsa hangisini kullanmam gerekir?
Bu üç soru kafama takıldı ona göre sipariş vericem beni bilgilendirirseniz çok mutlu olurum.

Dipnot: ilk 3 aydan önce supplement kullanımı gereksiz dicek olanlar olabilir yine hoca bana bunun gereksiz yanlış bi bilgi olduğunu sağlam ve güzel bi gelişme istiyorsam mutlaka kullanmamı söyledi. Dediğim gibi ben ona pek güvenmiyorum

 

Güncel .

 

güncel.