kendimi oldurmek istiyorum!!!

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve cena tarafından 30 Nisan 2007 başlatılmıştır.

  1. cena
    Offline

    cena Üye

    Katılım:
    31 Mart 2007
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    sevgili arkadaslar 1.5 -2 ay aradan sonra yine bodye basladim ve bugun geldim gordumki ben bu ise ara verdigim gun baslayan ciliz cocuklarin hepsi beni gecmis ve eski performansimin yuzde 30 unu ancak aliyorum ve vucudum cok kuculdu ve yaglandi acaip morelim bozuk bana biraz morel verin lutfen yardim edin ne yapabilirim bu toplanma surecini nasil dusurebilirim??
     
  2. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Bb sana devam ettiğin müddetçe kas,güç,sağlık verir mutluluk verir ama senden bunun karşılığında azim,dirayet ve istikrarlı çalışma ister.Eğer şartlarını yerine getirmezsen tıpkı nişanını atan bi kız gibi atar kafana nişanını,verdiği kası gücü mutluluğu gözünün yaşına bakmadan alır gider,hiç gözünün yaşına bakmaz :) Biraz Polyanacılık oynamaktan hiçbir zarar gelmez,herşeyin olumlu yanlarını görebilmelisin,yoksa olmaz bu iş,kendini paraladığınla kalırsın.Şimdi at kafandan böyle karamsar düşünceleri ve kafanda planlar oluştur,hedefine ulaş ;)
     
  3. spidey
    Offline

    spidey Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2006
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makine Mühendisi
    Yer:
    istanbul
    cena bu olayı kafana takmanın sana bi yararı olmayacağı gibi tam aksine birsürü zararı olur. Bence kafana takmadan çalışmaya devam et. Sonuçta kas hafızası diye birşey var, bu nedenle eski formuna dönmen çok uzun zaman almayacaktır. zfrskr'in de dediği gibi bu spor nankör bir spor. Şu anda senin tek yapman gerekken sabır göstermek. Hiçbirşeyi kafana takmadan çalışmaya devam ;)
     
  4. cena
    Offline

    cena Üye

    Katılım:
    31 Mart 2007
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaslar cok sagolun zaten kendime bir soz verdim ya ben omur boyu birakacagim bu sporu birakirsam yada HIC!!
     
  5. ozky
    Offline

    ozky Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Daha önce ne kadar süre vücut geliştirme yapmıştın?Uzun süre yaptıysan 1-2 aydan bişey olmaz,kısa sürede eski gücüne kavuşursun ama 3-5 ay yapıp bıraktıysan o cılız çocukların seni geçmesi normal ;) Yine de canını sıkma,düzenli ve doğru çalışırsan başarı kaçınılmaz.
     
  6. ozky
    Offline

    ozky Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Az önce tesadüfen gördüm başka bir başlıkta 1 yıl kadar vücut geliştirmeyle uğraştığını yazdığı.Üstelik ben de o başlığa cevap yazmışım :oops: 1 sene bence az değil,kısa zamanda toparlayacağını düşünüyorum.Arada motivasyonun yeterli olmadığı zamanlar olabilir ama sporu bırakmak olmaz ;)
     
  7. cena
    Offline

    cena Üye

    Katılım:
    31 Mart 2007
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    sabah 6 ve ben yataktan coktan kalkmis kalorisiz ama gururlu sandwich lerimden birtanesini yemistim..bodyi seviyorum hayatin duzende ve insan zihnde kaliyor..insallah 1 aya toparlarim arkadasim cok sagolun hepinizde morel verdiniz...
     
  8. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay

    hmmm bu yazıyı nereden hatırlıyorum ben;)
     
  9. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Scwarz,bakıyorum gözünden bişey kaçmıyo :D
     
  10. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    kendi yazımı da kaçıracak değilim ;)
     
  11. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Aa sen yazar mıydın Scwarz :oops: Çok hoşuma gitmişti bu entry ondan yazdım,kızmadın umarım :D
     
  12. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Hoşuna gittiğine sevindim de, kaynak belirterek yazarsan daha çok memnun olurum.
     
  13. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Haklısın Scwarz,bi an dalgınlığıma gelmiş yoksa böyle olmazdı :oops:
     
  14. cena
    Offline

    cena Üye

    Katılım:
    31 Mart 2007
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    hehehe abi bu komik iste...cok garip bir his ya basladim spora direk duz yurumeye basladim 2.gunden:)ama yeni baslayan biri gb az kilolarla basladim o biraz morel bozucu ama takmamaya calisiorum
     
  15. lubu
    Offline

    lubu Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2006
    Mesajlar:
    170
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    cena kendini sakın ilk başladığın günle kıyaslama unutma ki kas hafızalıdır..Seni geçenleri bile düzenli bir çalışmayla yakalayabilirsin..SEN BUNU YAPARSIN;)
     
  16. cena
    Offline

    cena Üye

    Katılım:
    31 Mart 2007
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    cok sagol lubu insallah yapacagim
     
  17. lubu
    Offline

    lubu Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2006
    Mesajlar:
    170
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    inşallah kardeşim başarılar..
     
  18. l30n66
    Offline

    l30n66 Üye

    Katılım:
    24 Mart 2006
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    duzeltirsin bende cok aralar werdim ama en fazla toplamasi 2 hafta suruyu abartmaya gerek yok aman ha kendinide yipratma 3 gun ust uster girerek...Emek gosterdin we karsiligini biraz gecikmeli olarak alicaksin...
     

Sayfayı Paylaş