kaval kemiği ağrı sorunu

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve bere5906 tarafından 11 Aralık 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. bere5906
    Offline

    bere5906 Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    herkese slm.
    en başta zayıflamak ve sağlıklı yaşam açısından hergün koşmaya başladım sigarada kullanmadığım için koşu bandında 45 dakikaya kadar pek fazla zorlanmadan koşabiliyorum.Her gün yaptığım bu koşular sonuncunda 20 gün sonunda dizim ile bileklerim arasında yani kaval kemiklerim ön kısmında müthiş agrılar başladı acaba sebebi nedir fazla yüklenmemmi yada bu bir gelişim evresimidir spor yapmaya devam edince geçermi yada biraz dinlenmelimiyim
    şimdiden yardımlarınız için teşekkür ederim
     
  2. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş