Kas Kaybı

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve XerXes tarafından 22 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. XerXes
    Offline

    XerXes Üye

    Katılım:
    17 Kasım 2010
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selam arkadaşlar ya ben ne zaman body yapsam kollarım çok güzel şişiyor ama body den sonra kaslarım iniyor bunu nasıl önleyebilirim?Yaklaşık 7 aydır body yapıyorum.
     
  2. Azi
    Offline

    Azi Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    488
    Beğenileri:
    2.006
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    uyarılmayan kaslar küçülür önleyemezsin ki
     
  3. Ec0
    Offline

    Ec0 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2010
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    434
    Ödül Puanları:
    0
    keşke dediğine çare olsa mesela örnek verirsek kolun 33 cm se antrenmanda 35-36 1 hafta sonraki antrenmanda 40 civarı kas çabuk gelişmez hele biceps :D
     

Sayfayı Paylaş