karboyu azaltip protein arttirmak ve ayni kiloda kalmak

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve mrtylmz1 tarafından 19 Mart 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mrtylmz1
    Offline

    mrtylmz1 Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2015
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaslar yaz geldi bulktayim ve yagliyim karboyu dusurup proteini arttirmak istiyorum ama zayiflamak istemiyorim bu mumkunmu sadece biraz yag yakmaliyim
     
  2. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.684
    Beğenileri:
    1.868
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    yağ kütlesi bir ağırlığa sahip. yağ kaybedeceksen vücut ağırlığın azalmak zorunda.
     
  3. mrtylmz1
    Offline

    mrtylmz1 Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2015
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    ilgilendigin icin tesejur ederim
     
  4. mrtylmz1
    Offline

    mrtylmz1 Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2015
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    simdi karboyu azaltip proteini baya yukselttim kilo vermeyi planlamiyorum vucudumda degisiklik olirmu yaglar biraz gidip kaslar buyuyupde ayni kiloda kalabilirmiyim
     

Sayfayı Paylaş