Karbonhidrat tozunu suyla mı içmeliyim sütle mi ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Bulut Özgöz tarafından 10 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Bulut Özgöz
    Offline

    Bulut Özgöz Üye

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi forumlar, iyi ramazanlar.
    Arkadaşlar internette okurken bir şeye rastladım. Ben vücuduma hacim aldırmak istiyorum. Karbonhidrat tozunu yağlı sütle tüketirsem daha çok hacim alabilirmişim. Bunun doğrusu nedir acaba ?
     
  2. ajn16
    Offline

    ajn16 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    229
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Kilo almak için sana gerekli olan kaloridir yağlı sütte daha çok kalori olduğuna göre doğru gibi düşünebilirsin ..
    Ama kaloriyi dengeli bir şekilde almak gerekir aksi takdirde istemediğin durumlarla karşılaşanilirsin . Bununla ilgili araştırma yapmalısın..
     
  3. Bulut Özgöz
    Offline

    Bulut Özgöz Üye

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş