Kalın barın tutacaklarını incelttirmek

Konusu 'Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları' forumundadır ve afka9 tarafından 19 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. afka9
    Online

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Merhaba arkadaşlar ;

    Standart halter barları 2.54 cm çapında ancak taşıma kapasitesi 130 kg en fazla. Ancak 3 cm çapındaki barların taşıma kapasitesi ise 250 kg kadar biliyorum. Benim elimdeki plakaların tamamı 1 inch'e ( 2.54 cm) gore oldugu için sizce bir kalın bar alıp bunun sadece plaka tutacaklarından inceltsem olur mu demirci veya snc tezgahı olan birinde ? Veya bu yapılabilir mi ?
     
  2. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Ben vakti zamanında mermer işleme makinaları üreten bir fabrikanın tezgahında decathlondan alınan barların köşelerini incelttirmiştim. Tek olumsuzluğu kromajı sıyrıldığı için paslandı.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  3. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Bu arada iflas etti adamlar :) büyük tezgah gerekebilir demek istiyorum.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  4. afka9
    Online

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Yurtdisinda beefy bar diye birsey var. Plaka takilacak yer 2.5 cm ortası ise 3 cm ancak türkiye'de satilmiyor maalesef
     
  5. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    yani 250kg civarlarına hiç çıkamayacağım için araştırma gereği duymadım ama standart vidalı barda 130 deadlift yapmışlığım var. Çok zorlanıyor gibi gelmedi esnemedi yani. Ama birden dağılan olimpik gördüğüm için yine tiske girmeyin tabi...


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  6. afka9
    Online

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Haklısınız hocam ancak gene de daha dayaniklisini yaptirmak iyidir bence
     

Sayfayı Paylaş