Jinekomasti miyim ?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve dexterli tarafından 3 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 17 üye.
  1. emreozgun479
    Offline

    emreozgun479 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    221
    Beğenileri:
    97
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    alt taraf gelişme olmaaz denmiş de sen spor yap gene alt taraf gelişir sadece jinekomastiden belli olmaz ama üst göğüs şiştikçe t shirtten falan kapanıyor alt göğüs merak etme :)
     
  2. FatihKaya
    Offline

    FatihKaya Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    İSTANBUL
    Arkadaşlar en iyisi bir doktora gözükmek daha ilerlemeden bir şeyler yapılabilir.
     
  3. PointQuard
    Offline

    PointQuard Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2015
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Eğer klasik bi yağlanma ise sporla geçer. Ama burada jinekomastiden bahsediyoruz arkadaşlar, bu bir hastalıktır. Varsayımla konuşmuyorum çevremde 2-3 örnek var. Adam 8-9 ay spor yaptı, o sıcak yaz aylarında bile üstünde kapşonlu hırka ile çalıştı daha fazla yağ yaksın diye , on numara vücut yaptı ama göğüs uçları olduğu gibi kaldı herhangi bi şekle girmedi. Örnek bi resim atayım
    . [​IMG]
    Gördüğünüz gibi göğüsün üst ve yan kısımları şekle girmiş. Ancak uç kısmı hala şişkin..
    Bir diğer arkadaşım ise 106 kgdan 70e düştü spor yaparak ve yaklaşık 1 senede. Göğüs uçları aynı üstteki arkadaş gibi düzelmedi gitti ameliyat oldu, iki göğsünden toplam 1,5 kg kadar yağ alındı.. Ve şunuda belirtmek isterim ameliyat bile kesin çözüm olamayabiliyor arkadaşlar, eğer beslenmeye dikkat edilmezse ileriki yaşlarda tekrarlayabiliyor. Çok ayrıntısı olan bi konu. Neyse kardeşim bak daha yaşın 16 , ergenlikteki 3 kişinden birinde bu durum söz konusu olabiliyormuş ve ergenlikten çıkınca göğüs eski haline gelebiliyormuş. Sen canını sıkma , sporunu yap ve en kısa zamanda gidip bir doktora görün. Hayırlı haberlerini bekliyoruz.
     
  4. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Hepinize motive edici yorumları fikirleri bilgileri icin cok tesekkur ederim ne yalan soyliyeyim bu spora sadece gouslerimden kurtulmak icin basladim fakat 1aydir yapiyorum ve inanin artik zevk aliyorum bu isten cidden sinavlarin provalarin arasinda beni cok rahatlatiyor ve gelistigimide hissediyorum. Ayrica diyelimki hicbirsekilde bir gelisme olmiyacak gouslerde yinede calismamaktan iyidir calismak. Testesteron ostrojen seviyesini dengeye sokmak icinde cinko ve balik yagi aliyorum belki onlar biraz ise yarar.
     
  5. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.496
    Beğenileri:
    1.066
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    aynen yola devam ;)
     
  6. Berat16
    Offline

    Berat16 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaş lar hocalar bi sorum olucak yardimci olursaniz sevinirim bana bi hocam nolvadex ve proviron ilaçlarını soyledi hacım buyudukce daha fazla azalta biteceğini soyledi yorum alabilirsem sevinirim
     
  7. adarcetinbass
    Offline

    adarcetinbass Üye

    Katılım:
    7 Ocak 2016
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Şu sariyla yazdığın kısım okunmuyor. O renkle yazma dostu m

    GT-I8200Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  8. PointQuard
    Offline

    PointQuard Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2015
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    çünkü jinekomasti sporla geçmez boşuna yapmış olursunuz.

    Kusura bakmayın bilmiyordum.
     
    adarcetinbass bunu beğendi.
  9. salih.95
    Offline

    salih.95 Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  10. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.878
    Beğenileri:
    2.171
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
  11. aslangur
    Offline

    aslangur Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2013
    Mesajlar:
    1.373
    Beğenileri:
    677
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
  12. salih.95
    Offline

    salih.95 Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Peki bu 3. Resimdeki gibi sarkinca büyüyor bide ben bunları nasıl yapabilirim ?
    --- Mesaj birleştirildi, 16 Nisan 2016 ---
    Peki bu 3. Resimdeki gibi sarkinca büyüyor bide ben bunları nasıl yapabilirim ?
    --- Mesaj birleştirildi, 16 Nisan 2016 ---
    Nasıl yakabilirim bunları ?
     
    Son düzenleme: 16 Nisan 2016
  13. Utachi09
    Offline

    Utachi09 Üye

    Katılım:
    12 Mart 2016
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Sporda sadece üst gögüs gelişebiliri biraz açıklarmısın alt tarafta degişme olmazı :))))) ahahah
     
  14. serdarretur
    Offline

    serdarretur Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2013
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Konuyu acan arkadasin resmine bakildiginda evet jino. Baslangici , tavsiyem dips hareketi faydasi olacaktir kardesim :)
     
  15. Utachi09
    Offline

    Utachi09 Üye

    Katılım:
    12 Mart 2016
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Küre girdiysen pct si şimdimi aklına geldi :)
     
  16. PointQuard
    Offline

    PointQuard Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2015
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    jinekomastin yoksa bu durumu anlatsam bile anlayabilcegini düşünmüyorum. Şöyle özetliyim , yağ göğsün ucunda birikir bu hastalıkta , yağ dokusu ve kas dokusu ayrıdır. Yağ yanar - kas inşa edilir. Jinekomasti de yağ eritmeyle geçmez ,operasyon ile aldırmak gerekir. Yani sen ne kadar göğüs çalışırsan çalış , göğsün ucu hep yumuşak kalır. Jinekomasti göğsün uç tarafında oluştuğu için alt göğüs hiç gelişmez ama üst göğüste herhangi bi problem olmaz gelişebilir
     
  17. sergen turaman
    Offline

    sergen turaman Üye

    Katılım:
    3 Mart 2016
    Mesajlar:
    899
    Beğenileri:
    268
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    hocam o değilde formun çok iyi ya :D boyun kaç ?
     
    Pink Zeppelin bunu beğendi.
  18. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.878
    Beğenileri:
    2.171
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    170-171 civarı
     
    sergen turaman bunu beğendi.
  19. sergen turaman
    Offline

    sergen turaman Üye

    Katılım:
    3 Mart 2016
    Mesajlar:
    899
    Beğenileri:
    268
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    çok iyisiniz hocam motivasyon kaynağı :D
     
    Pink Zeppelin bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş