Hacim kombinasyonu

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Ckavustran tarafından 3 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ckavustran
    Offline

    Ckavustran Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2014
    Mesajlar:
    168
    Beğenileri:
    84
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler elimde

    Optimum whey
    Optimum gainer
    Optimum creatine
    Dymatize BCAA

    Var.Bunları nasıl kombinleyebilirim? Hacimlenmek amacım hangisini ne zaman kullanmalıyım?
     
  2. mertcanzyzz
    Offline

    mertcanzyzz Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2015
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Antreman öncesi bcca+gainar sonrasından ise bcaa+kreatin+whey kombinasyonu işini görücektir
     

Sayfayı Paylaş