gripad eldiveni kullanan var mı ?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve OvO tarafından 27 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. OvO
    Offline

    OvO Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    kayseri
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Eldiven kar etmiyorsa, bu da ayni etkide olacak.

    Tavsiyem bar tutuslarini gozde gecir.
    Idman sonrasi nemlendirici krem kullan.( Neutrogena'nin fiziksel isciler icin kremleri mevcut)
    Haftada bir peeling uygula.
    Nasirlari makas ile kesme, gerekirse ponza tasi vb ile incelt.
     
  3. dominic
    Offline

    dominic Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2005
    Mesajlar:
    560
    Beğenileri:
    210
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Vienna-Turkey
    Gripad eldiven gibi boşluk bırakmadan barı daha iyi hissederek kavramayı sağlıyor. şahsen barbell row, benc press, lat puldown gerekli oluyor.
     
    OvO bunu beğendi.
  4. OvO
    Offline

    OvO Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    kayseri
    sıparişini verdim inşallah çözüm olur + bide Neutrogena el kremi alırsam bu işi çözerim diye düşünüyorum
     
  5. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    keşke vermeseydin bende de aynı sorun vardı.hocam da kullanıyordu bu gripadden aldım barfiks çekerken kullandım hiçbir yararı olmadı.
     

Sayfayı Paylaş