göğüs kafesi kırılırmı ?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Paul_ tarafından 3 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Paul_
    Offline

    Paul_ Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2013
    Mesajlar:
    122
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar merhaba,

    ben normalde halter demiri hariç 15 - 15 kilo takarak çalışıyodum, geçenlerde kendimi denemek için 30-30 olarak taktım kiloları. 2 set böyle kaldırdım, bir sorun yoktu. fakat aradan 4-5 gün geçtikten sonra bazen eğilip kalkarken, göğüsümde çok az çıtırtı sesleri duyuyorum, şimdi hemen panik yapmak istemiyorum, bu sporu uzun süre yapmak istiyorum, illaki sakatlık falan olacak böyle en ufak bir şüphede/sakatlıkta doktora gidersek doktora para yetiştiremeyiz :) oyüzden önce size bir danışmak istedim

    sizce göğüs kemiğim/ kafesim kırılmışmıdır, yada çatlamışmıdır ? nasıl bir zararı olabilir ?

    not : flat bench press çalışıyordum
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bu konuyu burdan bilmemize imkan yok
    mantık olarak bişe yoktur desek bile son sözü söyleyen kişi biz değil doktor olmalıdır
     
    Paul_ bunu beğendi.
  3. ajn16
    Offline

    ajn16 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    229
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Kırılma ve çatlama bence darbe almadıysan yani barı göğüsüne düşürmediysen yoktur . Ama doku zedelenmesi kas yırtılması vs. İçin bir doktora gözük istersen . Ayrıca o kadarda kilo arttırmak neyin nesi ? Biraz dengeli ol sağlığın için .
    Başarılar . .
     
    Paul_ bunu beğendi.
  4. Paul_
    Offline

    Paul_ Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2013
    Mesajlar:
    122
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkürler.

    hiç bir ağrı yada sızı yok, kırık yada çatlama olsaydı en azından bir ağrı olurdu diye düşünüyorum. kiloyu okadar arttırmamın sebebide kendimi denemek istedim açıkçası, kaldırabileceğimi görünce devam ettim. fakat ikinci sette biraz zorlanarak kaldırdım.

    sanırım en iyisi bir doktora muayene olmak dediğiniz gibi, aklıma kötü şeyler gelmeye başladı ne bileyim kırık olmuştur, parça içerde yürüyerek organlara zarar verir gibi.
     
  5. atakan_irresistable
    Offline

    atakan_irresistable Üye

    Katılım:
    14 Mart 2008
    Mesajlar:
    1.202
    Beğenileri:
    702
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    Sesler momentin maruz kaldığı eklemlerden ve sırtınızla zemin arasındaki süspansiyon sıvıdan gelmiştir.

    sonuç olarak görmeden deformasyondan söz etmek tahminden öteye geçmez.
     
    Paul_ bunu beğendi.
  6. ajn16
    Offline

    ajn16 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    229
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Çatlak veya kırık olsa hele ki göğüs kafesinde yerinizde duramassınız . Ağrıdan sıZıdan öyle parçacık vs olmaz rahat olun:) en fazla ezilme vs vardır takmaayın kafanıza .
     
    Paul_ bunu beğendi.
  7. Molok
    Offline

    Molok Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2012
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    arkadaslar gereken cevabı vermıs kırık cok acı verır ayrıca o gogus ortası cıtlama normaldır ıyı bılırım rahatlatır :)
     
    Paul_ bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş