Evde en kolay zayıflama yöntemi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ChuckBartowsKi tarafından 21 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ChuckBartowsKi
    Offline

    ChuckBartowsKi Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhabalar ,

    Biliyorum bu çok basit ve okumadan bir konu oldu fakat okuluğum gereği günde 1 saat ayırabiliyorum bilgisayara buda mail haber derken bu foruma 4 aydır üye olmama rağmen okumama ve konu açmama yetmiyor ..

    Evimde 2 adet 1.5 KG dumbell ile voit iyi bir koşu bandım var..

    Yaşım 15 boyum 1.75 kilom 87 yani durum acil :)

    Spor salonuna gidebilirim fakat pek tercih etmiyorum gerekli gereksiz çok insan oluyor .. :)

    Ben acil olarak vücudumu düzeltmek istiyorum. Daha önceden vücudum düzgün göbeksiz ve kilo olarak çok azdı fakat basketbolu bırakınca birden çok saldı. Vücudumun ortalama ( Fazla kaslı bir görüntü değil sadece düz göbeksiz bir görüntü ) istiyorum. Dumbell ve ucuz olan spor aletlerini alabilirim ..

    Ayrıca kas hapı veya enerji hapı gibi sağlıklı ürünleride temin edebilirim .. :)

    Sizden ricam ne yapmalıyım evde ? Bir çok terimi bilmiyorum rica etsem onlarıda anlayacağım şekilde yazarsanız çok memnun olurum :)

    Şimdiden teşekkürler saygılar.
     
  2. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır

    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş