Evde çalışma için

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve nebula20 tarafından 11 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. nebula20
    Offline

    nebula20 Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Yer:
    kayseri
    Arkadaşlar merhaba evde çalışmak için 2 adet 4 Kg dambıl ve 1 adet kapı barfiksi aldım boy:160 kilo:51 yalnız cevremden sende ıyı durmaz boy Normal bodycilere göre kısa dediler kafam karıştı yürüme sporuyla da uğraşıyorum Kafam karıştı
    Body başlasam mı başlamasam mı ? yardımcı olursanı sevinirim
    bunlarda vucut resimlerim
    http://s1308.hizliresim.com/1d/c/rc61z.jpg
    http://t1308.hizliresim.com/1d/c/rc655.jpg

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 12:59 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 12:29 ----------

    Yanıt verecek olan yokmu ?
     
  2. LeBron34
    Offline

    LeBron34 Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Yakışmaz derken ronnie coleman olmucagina göre fit bir vücut kime yakismaz ??
     
    nebula20 bunu beğendi.
  3. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    nebula20 bunu beğendi.
  4. dilaraa
    Offline

    dilaraa Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ne yapmam gerekli

    ben 15 yaşında 63 kilo 1.75 boyunda bir kızım.Bacaklarım incelsin ve 5 kilo veriyim istiyorum ama olmuyor.Spor yapıp yürüyüs yapıp fayda alamıyorum.Cevremdekiler kilo vermek icin fazlalık yaga ihtiyac var ama senin vucudun kas oldugu icin boyle oluyor diyorlar.Ne yapmalıyım?
     
  5. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş