1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

emrah 2007:)

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve emrah tarafından 26 Aralık 2006 başlatılmıştır.

2 sayfadan 2. sayfa
  1. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    458
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Sırt detayını begendim ... guzel parcalanmıs ve aynı zamanda V type a yakınsın.. diger bir deyisle orantın cok guzel..
    Eksik yer Trapez ve gögüs olarak goze carpiyor ilk olarak, sana tawsiyem, alt gösüs calısmaman.. üst gogus ve agır BENCH e yonel, alt gogusu kesmek gibi bir endisen olmasın o son derece kolay.. ama once goguse hacim kazandırman lazım, yeteri kadar buyuk olmayan bir gogusu kesersen, gelisimini onlemis olursun ve yayamassın...
     
    Pump Forever, 19 Ocak 2007
    #21
  2. emrah
    Offline

    emrah Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2005
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Personal Trainer
    Yer:
    istanbul
    zaten bayadır ust goguse yuklenıyorum programımda gogus antremanı
    barla ust gogus
    dambull benc
    polaris
    dips var
    yorumun ıcın tesekkur ler
     
    emrah, 19 Ocak 2007
    #22
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş