Ekmecik kepekli sandvic ekmeği

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve tosunpaşa123 tarafından 13 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. tosunpaşa123
    Offline

    tosunpaşa123 Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2013
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    1 tanesi 70 gramdır ve besin değerleri şöyledir ;

    Protein 5.8 gram
    Karbonhidrat 31.3 gram
    Yağ 1.3 gram
     
    veaN bunu beğendi.
  2. aviator35
    Offline

    aviator35 Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    ekmek tercihim, bimspec
     
  3. veaN
    Offline

    veaN Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2010
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    Tost yaparken kullandığım ekmek çok lezzetli tavsiye ederim
     
  4. El Diablo
    Offline

    El Diablo Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    840
    Beğenileri:
    1.587
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Kepekli ekmek ile beyaz ekmek arasında kan şekerini etkileme açısından hiç bir fark yok.
    Eğer amacınız lezetli bir şey yemekse bence beyaz ekmeği tercih edin, çünkü daha lezetli.

    Ama amacınız doğru beslenmekse o zaman TAM TAHIL ) örnek tam buğday ekmeği ) ürünler tercih etmeniz gerekiyor.
     
  5. IBU
    Offline

    IBU Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2014
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Eski bir konu ancak yeni başlık açmak istemedim. Bu ekmeği kullananlar var mı? Önerir misiniz?
     

Sayfayı Paylaş