Duruş bozukluğu için yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Zizxy tarafından 20 Ekim 2016 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Zizxy
    Offline

    Zizxy Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2016
    Mesajlar:
    703
    Beğenileri:
    187
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mobilya Makina Operatoru
    Yer:
    istanbul
    Arkadaşlar duruş bozukluğu mevcut bende. Spor salonuna gidiyorum yüzme havuzumuz mevcut.
    Duruşunu düzeltmek için neler yapmalıyım (hangi hareketleri) ve bunları sabah kalktığımda mı yapmam lazım antrenmandan öncemi yoksa sonra mı?
     
    Zizxy, 20 Ekim 2016
    #1
  2. enthe45
    Offline

    enthe45 Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2016
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Hangi duruş bozukluğu?:)
     
    enthe45, 20 Ekim 2016
    #2
  3. Zizxy
    Offline

    Zizxy Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2016
    Mesajlar:
    703
    Beğenileri:
    187
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mobilya Makina Operatoru
    Yer:
    istanbul
    Sırt hocam. Kifoz gibi diyelim
     
    Zizxy, 21 Ekim 2016
    #3
  4. justdevelop
    Offline

    justdevelop Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2015
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay


    Videolara bir göz atabilirsin. İşine yarayacağını sanıyorum.
     
    justdevelop, 21 Ekim 2016
    #4
    Zizxy bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş