Dorian Yates, Mike Mentzer'dan miras kalan yüksek şiddet tekniğiyle çalıştığı için kariyerinin özellikle son 2-3 senesinde önemli sakatlıklar yaşadı, zaten kariyerinin büyük ihtimalle hesapladığından biraz daha erken bitmesinin sebebi son Mr. Olympia yarışmasından önce sol triceps'ini sakatlamasıydı.
İki tane lakabı vardı, sessiz, herkesle muhattap olmayan enigmatik yanı nedeniyle "Gölge" ve bir çok sakatlığa rağmen yarışmaktan kaçınmaması nedeniyle "Savaşçı"
Ben bu adamın değerini zamanla anladım, fizik olarak beğenmesem bile, vücut geliştirme makaleleri ve motivasyon yazıları gerçekten çok güzeldir.
Tuvallette bile vücut çalışırım diyen, spora en üst derece aşık bir adamdı Dorian Yates.
Bicep'i koptuktan sonraki kolunun resmini internette bulamadığım için koyamıyorum, ama şuna emin olun ki, göreni korkutacak, tamamen morarmış, şişmiş bir kol düşünün, işte o kol bir senede düzeldi ve 1995'te 4. kere Olympia oldu.
İngilteredeki "zindan" isimli vücut geliştirme salonu her türlü gösterişten uzak, gerçek sporculara hitap eden efsanevi bir çalışma mabedi.
Şu anda 21 yaşında genç bir yeteneği çalıştırıyor, çalıştırdığı Lewis, 2 tane Junior Mr. Bratian ünvanına sahip.
Dorian'ın bicepleri çok zayıftı, ancak enteresan bir şekilde mükemmel triceplere ve önkollara sahipti.
Göğüsleri çok define ve kaliteli olmakla birlikte pek büyük değildi, ancak sırtı Ronnie Coleman gelene kadar en iyi sırttı.
Arka bacakları, kalfları, omuzları, trapezleri çok güçlü olan bölgeleri arasında.
Biceps önemli bir adele, orasının zayıf olması ve arkadaşında gösterdiği resimdeki gibi kopup iyice kısalması fiziğinde büyük yaralar açtı, ancak hırsı takdire değer gerçek bir sporcu.
Genişletmek için tıkla...
