Diyette Whey,Hardcore x,Carnitine

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Gwindor tarafından 21 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Gwindor
    Offline

    Gwindor Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2011
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar 1.5 ay önce diyete başladım ayrıca kickboxçuyum haftada 3 gün antremanım var.sabah kahvaltılardan sonra 3 akşam yemeğinden sonra 3 tane hardcore x içiyorum antremandan 45 dakika önce 1000 mg solgar l-carnitine alıyorum ve antreman biter bitmez optimum nutrition %100 whey içiyorum bu sayede 98 kiloyken 1.5 ayda 13 kilo vererek 85 oldum ve kaslarım hafiften görünür olmaya başladı.tavsiye ve görüşlerinizi bekliyorum.
     
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.062
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Değerli üyemiz;

    Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır

    Önceki Yer: Supplement Günlüğü

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     

Sayfayı Paylaş