definasyon dönemi supplementleri

arkadaşlar geçmiş konuları çok inceledim birçok şey tavsiye ediliyor
bol protein al gerisini boşver
amino acid al
boşver onları glutamine al
bcaa gerekli anti-kataboliktir
fazla mal göz çıkarmaz(thums amino acid+glutamine al
......

yani birçok şey deniyor ve burada ne kullanılacağı daha düzgün bir biçimde belirtilsin, bu konu sadece bunu içersin istiyoruö(diğerleri hep birilerinin zayıflama programı için yapılmış) yani kas kaybetmeden yağ kaybetmek için hangi besin takviyeleri gereklidir?

 

benim kafamdaki dusunce su yani yazin kendim kullanacaklarim.

icinde glutamin bcaa olan dusuk karbo ve yagli bi whey (bipro olur iso sensation 93 olur )
l karnitin
cla
termojenik yag yakici

eger termojenik yag yakiciya para veremicek olursam direk ventolin kafein aspirin dusunuyorum.

 

sadece bazı termojenikler iyi, gerisi para tuzağı.


kutularında açıklamalarında birsürü şey yazar, hattaki l carnitin kutusunu okuyan bir insan carnitinsiz vücutta yağ yakılamayacağını bile düşünür, bu derece şişirilir.

dietinizi yapın

 

diyet animal cuts nitro stak uygun prt tozu