Düşük karbonhidrat - yüksek protein diyeti

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Bodyyci tarafından 20 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Bodyyci
    Offline

    Bodyyci Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar düşük karbonhidrat alıp yüksek protein ve yağ alarak zayıflanıyormuşş.. Yani Ketosis diyeti deniliyor ?? % 5 karbonhidrat alınıyor gün içerisinde geri kalanı protein ve yağlardan oluşuyor... Haftada 1 gün karbonhidrat yüklemesi yapılıyor vucuda.. Ben bu diyeti yeni öğrendim..

    Bilen tecrübeli arkadaşlar varsa bu diyet hakkında bilgi verebilir mi ?

    Düşünceleriniz ?
     
    Bodyyci, 20 Ağustos 2013
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : ketosis



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 20 Ağustos 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş