Döküm plaka seçimi

Konusu 'Alış-Satış' forumundadır ve papi tarafından 9 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. papi
    Offline

    papi Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    döküm plakalar hakkında tecrübesi olan arkadaşlar. benim gördüğüm 2 çeşit döküm plakalar var bir tanesi ince uzun oluyor diğeri ise enlemesine biraz daha geniş olup boyu kısa oluyor. enlemesine geniş olup kısa olan haliyle daha iyi olur

    Altis ince uzun
    busso kısa kalın

    ben cosfer yazandan alacağım sizce bu eni kalın olan plakadan mı yoksa ince olan mı
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
  2. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    İnce uzun plaka büyük olduğu için sadece dumbelda sorun çıkarır, onun dışında sıkıntı olmaz, ama piyasada şişman olanlar daha fazla ve ucuz, 680kg kalın 50kg ince var bende, pek fark yok, ama dediğim gibi bi tek dumbellda büyük gelir, onun dışında aynı, bir de takarken şişmanlar daha kolay kavranıyor çünkü çentikleri derin oluyor

    En alttaki griler ise vernikli plakalardır, boyası çok uzun dayanır ve çarpmlarda kolay kolay dökülmez, siyahlarda boya çatladımı cam çatlağı gibi genişleyerek dökülür, ama gride sadece darbe alan yer dökülür.
     
    Son düzenleme: 9 Temmuz 2014
  3. papi
    Offline

    papi Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    acaba bu cosfer yazan plaka şişman olanlardan mı yoksa ince olanlardan mı bir bilginiz var mı. bende zaten dumbellda problem çıkarması açısından sormuştum
     
  4. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Bu arada dumbellda 36lık demir dumbell barlara şişman 5lilerden 6 tane zar zor sığıyor, incelerden de 3 tane sığar belki birlik atılır yanına en fazla , ama 45lik dumbell bara da 10 tane 5lik sığıyor, o da 50kg yapar, ki zaten dumbell cırl hayal o kilolarda :D uzun barlarda pek sıkıntı yok , hwlem 183 gibi barların kilo yerleri çok uzun...
     
  5. papi
    Offline

    papi Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    yeni plaka siparişi verdim. 2x15kg 2x10kg 2x5kg 2x3kg heralde bu kilolar belli bir süre işimi görür 66 kg cosfer marka
     
    Tevfik Erzon bunu beğendi.
  6. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Vernikliler en şişmanları ama 1-1,5-2,5 ve 5 gibi kilolar var, büyük ağırlıklar yok, ben dumbellı curlde çenem değdirerek çekerim, uzun plakalar çabuk yanaştığı için sevmiyorum, yoksa sıkıntı yok
    --- Mesaj birleştirildi, 9 Temmuz 2014 ---
    Görür hocam, görmezse eklersin, ben 20kg setle başladım 730 kga ulaştım :D
     
  7. papi
    Offline

    papi Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    730kg ne çalışıyorsunuz baya bir ağırlık değil mi
     
  8. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    her harekete ayrı bar ve dumbell yaptım , sökme takma işi çıldırtıyor beni, bir odayı da bu işe ayırdım, yoksa en ağır kaldırabildiğim 140kg deadlift, 3 set dumbell ve 5 set barım var, bir de eklemelik boşta ağırlığım var.

    Bu arada benim 50lik dumbellın fotosu en dıştakiler vernikli en şişman 5 ler, içteki siyahlar ise şişman 5ler
    [​IMG]
     
  9. papi
    Offline

    papi Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    sanırım siyah renkte olanlar uzunluk olarak daha kısa . gri tenkte olanlar daha uzun gibi görünüyor resimde. bu plakaları satın alırken bunu nasıl anlayacağız. ben kısa olanlardan almak istiyorum
     
  10. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Evet griler en büyük olanlar, siyahlar kısa ve şişman, delta ve povit marka bendekiler, heryerde en kolay bullunan onlar zaten, altis,avessa,taj mahal gibi markalar altında da var, incelerle kalınların boy olarak fotosunu da çektim, çok fark var
    [​IMG]
    --- Mesaj birleştirildi, 10 Temmuz 2014 ---
    Bu da kalınlıkları...
    [​IMG]
     
  11. papi
    Offline

    papi Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    baya baya fark varmış gerçekten. bu alacağım cosfer marka da sanırım delta gibi büyük olanlarda öyle değil mi ?
     
  12. ajn16
    Offline

    ajn16 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    229
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    730 kg mi:) spor salonunda yok o kadar plaka.. Tabi keyfiniz bilir de biraz israf olmamış mı
     
  13. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    İsraf değil, işten eve çok geç geliyorum, sökme takmaya vakit kalmıyor, bir de bilirsiniz, yıldız vidalar sıkışma yapar, açmak için çekiçle vurdum mu birkaç kere şikayet geldi apartmandan, o yüzden mecbur kaldım. Yoksa ne yapayım o kadar demiri...
    --- Mesaj birleştirildi, 11 Temmuz 2014 ---
    Galiba , ucuz plakalarda standart diye birşey yok, misal bendeki delta siyah plakaların boyları hep 1-3 mm arası farklıdır, farklı zamanlarda almıştım, her üretimde farklı yapmış adamlar. Sanırım çinde 30-40 farklı üretici ve kalıp var, kim ucuz verirse ondan alıyorlar.
     

Sayfayı Paylaş