Creatine ve Besyo sınav parkuru

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve BlackMamba24 tarafından 5 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. BlackMamba24
    Offline

    BlackMamba24 Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    181
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    28
    Arkadaşlar besyoya hazırlanıyorum, 26 Ağustosta sınavım var ancak uzun süredir idman yapmam ve sıcaklar bu aralar bitirdi beni parkurun son parçasında resmen tükeniyorum. Sadece son parçada 1 saniye hızlanırsam çok şey değişir. Bu yüzden biraz canlanabilmek için multivitamin ve creatine almayı düşünüyorum.

    Parkuru merak edenler için şöyle bir şey;


    Neyse benim problemim dengeden indikten sonra başlıyor normalde tek şekilde 10 tane sekseği 4.3 saniyede yapıyorum ama parkurda %100 performans gösterdiğimiz için o şekilde olmuyor eğer ben onu 5.5 saniyede falan yaparsam çok iyi olur birazda diğer bölgelerde performansımı arttırır diye düşünüyorum.

    Sizin bir öneriniz var mı ?
    4DIMENSION 4D Creatine 300 gr
    DYMATIZE DYMATIZE Creatine 300 gr


    Birde ikisinden birini alacağım ikisi de saf %100 creatine mono pek fark etmez bildiğim ama 4D i önceden kullanmadım bilgisi olan yazarsa sevinirim.
     
  2. wrath06
    Offline

    wrath06 Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    556
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Kreatine etkisini kişiye göre değisir ama genelde ikinci veya ücüncu haftalarda etki gostermeye baslar.
    Hemen hemen her marka creatini kullandim genelde hepsi ayni fakat compleks creatineler daha etkili.

    En çok hoşuma giden Mp cre3 yanlis hatirlamiyosam
    Yoksa uygun olsun diyorsan MVP de güzel 4D de dymatize de güzel ama 4D bu 3'lü arasından en iyisi
     
  3. kaansahin
    Offline

    kaansahin Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    16 Ocak 2015
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yolunda
    Yer:
    Ankara
    Nitro oksit kullanabilirsiniz.
     
  4. wrath06
    Offline

    wrath06 Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    556
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Evet nitric oxide en çabuk sonuç veren supplementtir enerji ve güç artışı saglarsın tabi kullandıktan sonra kana karismasi icin isinmak ziplamak hoplamak gerekir :) eger kan verme vs saglik kontrolu varsa kesinlikle kullanma nabizin çok yüksek çıkacagindan elenme riskin var
     
  5. abugraerol
    Offline

    abugraerol Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    8
    eğer kulançaksan nitric oxide doping değildir ilk başta şüpelenirler ama sonra durumu açıklarsan bir şey yapmazlar


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  6. Headbanger.
    Offline

    Headbanger. Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2015
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    NOX Kullanman faydalı olacaktır ve kullanımı yasak değil :)
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 19 Ağustos 2015

Sayfayı Paylaş