Arkadaşlar merhaba.ben forumda yeniyim.7-8 aydır düzenli spor yapıyordum ama son 1 aydır hastalık iş falan derken 1 aydır spor yapmıyorum.aksamları bazen evde omuz calısıyorum.2 haftadır cla kullanıyorum.çok düzenli değil bazen günde 2 bazen 3 kere aldım.karın bölgemde zayıflama var ve basen bölgemde de zayıflama var.yan yağlarımda bir incelme yok.bu da benim canımı sıktı.amacım yan ve karın yağlarımdı.basenlerimde de yumuşama ve küçülme söz konusu.bu arada sporu bırakmadan önce son antremanlarımda l carnitin kullandım etkisini çok iyi gördüm.basenlerimdeki daha doğrusu popo da yumuşamanın sporu bırakmanında etkisiyle de olduğunu düşünüyorum ama cla böyle bir etki yapar mı? bu arada bayanım
Son düzenleme: 22 Nisan 2011