Cla ve Carnitine doğru kullanım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Nikola Tesla tarafından 28 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Nikola Tesla
    Offline

    Nikola Tesla Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    Arkadaşlar merhaba. Ultimate nutrition cla 1000 mg aldım yanında da eczaneden aldığım 1000 mg carnitine i kullanacağım. Daha etkili olması için ağırlık ve kardiyo günlerini ayırdım. Cla kullanımında ana öğünler öncesi 1 er kapsül alınmalı diyor. Supplementlerde görüştüğüm yetkili ise ağırlık günlerinde antrenman öncesi cla + carnitine sonrasında da cla kullanmamı, kardiyo gününde ise antrenman öncesinde cla + carnitine almamı önerdi. 2 gün sonra kullanım şeklini teyit etmek amacıyla tekrar aradım çıkan görevli cla yı öğünlerden önce al carnitine i sadece kardiyo öncesi dedi hangisi doğru hangisi yanlış yardımcı olur musunuz ?

    Boy:179
    Kilo:67.6 (bel ve bacak bölgem yağlı 3 aydır spor yapıyorum)
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : cla l-carnitine



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş