Cilt Çatlakları

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve mtbowded2 tarafından 19 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar

    Bu sporu 6 aydır yapıyorum. Başlangıç kg 70 iken şimdi 79um. Benim sıkıntı bicepslerimde. Spora ilk başladığım gün kolum 29-30 cmden şimdi 38 cm. Bicepslerim çok fena büyüdü fakat tricepsler fazla büyümedi. Biceps antrenmanı yaptıktan sonra sabah kalktığımda bicepsimin uzun başı komple çatlamıştı. Kırmızı çatlaklar vardı. Şimdi gri oldular. Aynı zamanda omuzla göğüsün birleştiği kısımda çatlaklar oldu.

    Nedir bunun sebebi?
     
  2. SemihCebraiL
    Offline

    SemihCebraiL Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    588
    Beğenileri:
    257
    Ödül Puanları:
    73
    aşırı zorlamadan ve büyümeden dolayı olur :) e vitamini takviyesi al güneşlen
     

Sayfayı Paylaş