Buyur burdan yak !! İdman sonrası basit şeker alımı hakkında

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve emrea16 tarafından 25 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. emrea16
    Offline

    emrea16 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2012
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Masabaşı
    Yer:
    İstanbul
    Biliyorsunuzki idmandan sonra kandaki glikoz miktarı ve kastaki boşalan gilikojen depolarını doldurmak için basit şeker alınması söyleniyor ve öneriliyor. Sitede birçok yazı okudum . Neredeyse hepsinde idmandan sonra basit şeker alınması yönünde yorumlar yapılmış fakat bugun forumda karşılaştığım başka bir yazıda bunun tam tersini şiddetle söylemekte.

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/antrenman-sonras-z-m-suyu-t41841.html

    Böyle ters orantılı yazılar yüzünden birçok yanlışa yönelebiliyoruz.Hangisinin doğru hangisinin yanlış oldugunu ayırt edemiyoruz .
    Lütfen sizden bu duruma bir netlik kazandırmanızı rica ediyorum.
    İlgi alakanız için şimdiden teşekkür ederım.
     
  2. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    Daha önce benzer bir konu açılmıştır. Hali hazırda açık olan başlıktan devam edin.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş