1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

bu yaz!!bakın bakalım nasıl?

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve wehwet tarafından 28 Temmuz 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. wehwet
    Offline

    wehwet Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    vg v fitness trainer
    Yer:
    izmir/ksk
    steroid kürü falan yok arkadaşlar sadece beslenme + sporcu destek(amino creatin vsvs)yapmak istediğime yaklaştım sayılır.

    boy 184
    kilo 86
    kol 44
    bacak 62
    baldır 42
    bel 83

    bench_Othums:
     

    Ekli Dosyalar:

    • Pano01.jpg
      Pano01.jpg
      Dosya Boyutu:
      59,4 KB
      Görüntüleme:
      816
    • Pano02.jpg
      Pano02.jpg
      Dosya Boyutu:
      67,5 KB
      Görüntüleme:
      833
    1 kişi bunu beğeniyor.
  2. hernan77
    Offline

    hernan77 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    sağlık teknisyeni
    Yer:
    izmir
    genel olarak iyi b,r vücut ama omuzların biraz geride kalmış, göğüs ve mide kasları iyi duruyor...tebrikler
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    triceps,kanat,çift biceps gibi sağlıklı yorum yapmayı sağlayacak pozlar eksik..en kısa zamanda tamamlamalısın..resim ekleme kurallarını okuyalım..
     
  4. dexterrr
    Offline

    dexterrr Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2006
    Mesajlar:
    542
    Beğenileri:
    262
    Ödül Puanları:
    73
    bence genel olarak cok iyi bir vucut fakat alt midede sorun war gibi geldi bana.. amacın hafif kaslı ve fit bir vucut yapmak ise amacına ulasmıssın... amacını soylesen ve daha degisik pozlar (sırttan cift biceps-onden koltukaltı gibi..) versen daha saglıklı yorum yapabiliriz..
     
  5. wehwet
    Offline

    wehwet Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    vg v fitness trainer
    Yer:
    izmir/ksk
    ok bu akşam yola çıkıyorum ant. kursu için vakit yok:(nasipse döndüğümde diğer resimleride eklicem olmuyanlarıda çekicem.. yorumlar için sağolun...amaç fit bi vucut zaten;)yarışmaya hazırlık modu değil yani..
     
  6. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    bakın nasılım diyorsun bu aynı bir binanın ön yüzüne bakıp arka yüzüne yorum yapmaya benziyor fakat bakın ön cephem nası deseydin o zaman bu başlıkta sorun olmazdı fakat se nasılım deyince bu geneli kapsıyor Örnek pozlarla adeleni daha iyi pazarlamalısınki bizde daha iyi görüp yorumlayalım
     
    Son düzenleme: 28 Temmuz 2007
  7. skygokhan
    Offline

    skygokhan Yeni Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2007
    Mesajlar:
    86
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    KEndinde eksiklerin oldugunu soylemişsin bencede var eksiklerin.. Alt karın kasın çıkmamış göğüsler fena değil ama omuz yapman şart bence.O vücuda yakışır..
     
  8. mercan_2591
    Offline

    mercan_2591 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    muhasebe
    Yer:
    istanbul
    bence gayet ii bir vücut inşa etmişsin dostum tebrikler.
     
  9. Ünkut
    Offline

    Ünkut Üye

    Katılım:
    24 Mart 2008
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    194
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    2 senelik basligi cok aradin galiba arkadas :)
     
  10. aneximandros
    Offline

    aneximandros Özel Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    1.829
    Beğenileri:
    2.144
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Teorik Kimya
    Yer:
    USA
    Baslik sahibi artik burada bulunmadigi icin kilit. Baslik sahibi geri dondugu zaman basligi actirma hakki saklidir.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş