bu kadar kısa sürede bu hale gelmek için ne kullanıyor?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve altec tarafından 12 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. altec
    Offline

    altec Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2005
    Mesajlar:
    319
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    28
    bu 2 foto mark wahlberg in the fighter filminden. eli kırıldı. sporu bırakmak zorunda kaldı bir süre ve böyle kilo aldı. sonra alçı çıkınca tekrar antremana başladı ve bu hale geldi kısa sürede. sizce nasıl oluyor bu? sadece antremanla olmaz sanırım. ek besin maddesi mi kullanıyorlar bu derece çabuk yağı yakmak için

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  2. Ademaydogan
    Offline

    Ademaydogan Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2010
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Anlamak mümkün deil :D
     
  3. penny
    Offline

    penny Üye

    Katılım:
    19 Ocak 2011
    Mesajlar:
    122
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    Tek işi film çekmek olan adam için biraz disiplinle çok kolay.

    Sıkı bir diyet, günde çift kardiyo ve gym antremanı ile daha iyi bir vücuda sahip olmak gayet mümkün.
     
  4. BBAnkara
    Offline

    BBAnkara Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2011
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Memur
    Yer:
    Ankara
    birde bunun yanında kamera hileleri vardır elbette..
    seni beni "cindy crafford" gibi bile gösterebilir :D
     
  5. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Tecrübeli arkadaşlar daha iyi bilir tabi ama bence o kilolu halide bilinçli olabilir yani bulk dönemi gibi düşünebilirsiniz. Ve şu da var bu adamlar profesyonel hocalarla çalışıyor yemeleri içmeleri üst düzey. Yani dergilerde görüyoruz ya şunu şunu yiyeceksiniz falan diye. Aynı şekilde adamlar öyle diyet yapıyorlar maddi olarak da sıkıntı çekmiyorlar
     
  6. Bodysoft
    Offline

    Bodysoft Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    410
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İstanbul
    Şaşılacak bir durum yok ortada! Kimsenin elinde sihirli bir değnek de yok!

    Tek açıklaması disiplin...

    Her konuda disiplin, hem diyet hem idman, bu ikisi bir araya geldi mi şaşılacak kareler çıkar ortaya! Aynen bu resimlerde olduğu gibi...
     

Sayfayı Paylaş