yazdıklarını okurken geçen yıl başımdan geçenler gözümde canlandı. hatta forumda başlık açmıştım bende senin gibi. şimdi bu yazıyı okuyunca açtığım başlığı aradım ve buldum. tam 1 yıl 5 ay geçmiş üzerinden. aynen senin gibi bir besin zehirlenmesi yaşamıştım. ilk 1 haftada 5 kilo olmak üzere toplamda 8 kilo zayıflamıştım. moralim aşırı bozulmuştu.
sonra herşey düzeldi. kendime yeni bir sayfa açmaya karar verdim. sıkı çalışarak ve düzenli beslenerek 6 ay içinde kaybettiğim 8 kiloyu fazlasıyla geri aldım. vücudum eskisinden de iyi hale geldi. yani kafaya takılacak birşey yok. üstelik o dönemde yaşadıklarımdan çok önemli dersler çıkardım. şimdi herşeyi daha bilinçli yapıyorum.
Son düzenleme: 7 Kasım 2010