bu aminonun dozajı çok düşük,yardım lütfen.

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve TurTaa tarafından 4 Ocak 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar,all star amino 1000 var elimde.
    Tabletleri normalden kücük,1 tablette 0.75 gram protein var.
    Talimatlarda,orta seviyeli antremanlarda 9 tane içilmeli diyor fakat 6.75 gram protein ediyor bu.Antremandan sonra sadece 6.75 gram protein vücuda yeter mi ?!? Diğer amino çeşitlerinde 10-12 gram ediyor toplam.bunun dozajı neden az ? Antremandan sonra,bunu içip,yanında üzüm suyu alıyorum,protein tozuna hiç ellemiyorum,ne yapmalıyım.yardım lütfen bench_O
     
  2. JöNTürK
    Offline

    JöNTürK Üye

    Katılım:
    26 Şubat 2006
    Mesajlar:
    622
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Tekirdağ
    Tam para tuzağı bi üründür all star amino 1000 fiyat içerik olarak hesaplandığında,çekirdek kadar tabletleri var e doğal olarakta diğer ürünlerin dozajından düşük ve daha fazla alınması gerekio fakat şöyle bi hatan var ant. sonrasındaki protein ihtiyacını amino ile kapayamassın extradan whey proteinini kullanmalısın amino ile beraber..
     
  3. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    saol 10 tane alsam antreman öncesi ve sonrası.. günde 20 tane ediyor.

    10*0.75= 7.5

    fazla gelmez değil mi .
     
  4. postacı
    Offline

    postacı Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2009
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    bence bu amino bbiçin değil içeriği çok düşük bunun fiyatına piyasa daha iyileri var
     
  5. JöNTürK
    Offline

    JöNTürK Üye

    Katılım:
    26 Şubat 2006
    Mesajlar:
    622
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Tekirdağ
    Ondan 10 tane içmen örnek olarak optimum amino 2222 den 5 tane içmen ile aynı şey.senin içtiğin tabletler 1 gr. optimum 2.2 gr.
     
  6. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    12 tane önce 12 tane sonra içiyorum antremandan 9.5 gram ediyor. günde 19 gram. fazla deil değil mi ?
     

Sayfayı Paylaş