Boksta ilk günüm

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve Libeo tarafından 18 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Libeo
    Offline

    Libeo Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet arkadaşlar bugün ilk günümdü önce 15 dakika koştuk ve anam ağladı neredeyse insan 93 kilo olunca tabi. Sonra yarım saat boyunca adım çalıştım ileri ve geri. Adımla birlikte yumruk atmayı öğrendim. Sonra 75 mekik 25 şınav çektim. 2 seans sonra normal insanlarla çalışabilirmişim. Yeni başladığım için tavsiyelere açığım ve mesajlarınızı bekliyorum.
     
  2. Perceverance
    Offline

    Perceverance Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim önerim 2-3 ay sadece salondakiyle yetinmen vucudun alisinca antreman sonrasi salonda ve evde yapman
     
  3. blastfire
    Offline

    blastfire Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Aylarca adim calisanlar var . Adim ve tek yumruk. Bence hic acele etme yoksa erken pes edenlerden olabilirsin :)
     
  4. frodobagins000
    Offline

    frodobagins000 Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2013
    Mesajlar:
    368
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    Adimlama hergun duzenli calisma ister

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. sağlamirade
    Offline

    sağlamirade Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2014
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Sabir gerekiyor. Hakaret vé yumruk yiceksin cok terliceksin ...benim en zorlandigim sey kafami veremedigim zamanlar yedigim yumruklar:\burnum aciyor hala..ne yap et eldivenler elindeyken herseyi unut!
     
  6. münzevi
    Offline

    münzevi Forum Kurdu

    Katılım:
    3 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    528
    Beğenileri:
    709
    Ödül Puanları:
    103
    Aslında bizde hemen her sporda ortak sorundur bu, yani temel eğitimin sabırsızlık yüzünden hızlı geçilmesi. Bunun neticesinde de çürük bir temel üzerine inşa edilen teknikler... Bu temel mevzu sadece sporda değil hayatın her kulvarında geçerlidir ve her kulvara uyan atasözümüz de mevcuttur: SABRIN SONU SELAMETTİR.
     
  7. sağlamirade
    Offline

    sağlamirade Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2014
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Katiliyorum..VG icinde Boyle sabirsizliktan kimyasini bozan Nice yigitlerimiz var
     
  8. TopaLNinja
    Offline

    TopaLNinja Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Antrenorun millimi dostum.? Bide kac saat calıstırıyo
     

Sayfayı Paylaş