body ve kilo almak

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve darklord tarafından 14 Temmuz 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. darklord
    Offline

    darklord Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    herkese merhabalar arkadaşlar ben henüz başlamadım body yapmaya iş sebebiyle 2 ay sonra anca başlıcam salonda çalışmaya, benim body yapmak istememin sebebi kilo almak istiyorum yaşım 19 boy:1,78 kilo:58 ölçülerdende anlaşıldıgı gibi zayıfım 10 kilo kdr almak istiyorum benim sizden ricam ben bu 2 ayı nasıl değerlendiriyim evde dumbella çalısmaya baslasammı die düşünüyorum yada bilinçsiz yaparak dahamı kilo veririm bilgisi olan arkadaslar varsa lütfen yardımınızı bekliorum. şimdiden tesekkurler.
     
  2. Matt
    Offline

    Matt Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Bunu da kilitler adminler eminim...
    Halbuki herkesin cevabını almak istediği bir konu bu?
     
  3. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    matt uzatma son uyarini da aldin,forumda konusulmus konulari tekrar etmenin manasi yok.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş